Bardenas Reales

Sumérgete en una experiencia única de renovación y conexión con la naturaleza en nuestro retiro de yoga en las Bardenas Reales. En este oasis de serenidad ubicado en el corazón de un paisaje desértico de una belleza incomparable, te invitamos a desconectar del ajetreo de la vida cotidiana y reconectar contigo mismo. Con sesiones de yoga en lugares panorámicos, excursiones emocionantes y momentos de contemplación en la vastedad del desierto, este retiro te ofrece la oportunidad de encontrar paz interior mientras exploras uno de los tesoros naturales más impresionantes de España. Acompáñanos en esta aventura de autodescubrimiento y bienestar, donde el silencio del desierto y la armonía del yoga te guiarán hacia un estado de equilibrio y plenitud.

Incluye

ALOJAMIENTO

Alojamiento para uso exclusivo del grupo. Habitación con baño compartido. Sala de yoga.

PENSIÓN COMPLETA

Menú vegetariano elaborado por un@ chef para nuestro grupo. Desayuno, almuerzo y cena. Fruta e infusiones en cualquier momento del día.

ACTIVIDADES

Práctica de yoga y meditación cada día. Pranayama, kirtan, filosofía del yoga y Satsang. Talleres de crecimiento espiritual. Mindfulness y senderismo guiado.

SENDERISMO

Rutas guiadas. Guia local de senderismo.

GUIAS

Profesores de yoga y meditación y Travel Guide. Acompañarán al grupo en todo momento.

SEGURO DE VIAJE

Seguro de asistencia médica en viaje que cubre actividades deportivas y 30 supuestos de anulación.

PROGRAMACIÓN

Día 1: Llegada y Bienvenida

14:00 – Registro y check-in en el alojamiento en las Bardenas Reales.
16:00 – Ceremonia de apertura y presentación del retiro.
18:00 – Sesión suave de yoga y meditación para relajarse y establecer la intención para el retiro.
20:00 – Cena de bienvenida con platos locales y orgánicos.

Día 2: Conexión con la Naturaleza

07:00 – Sesión de yoga al amanecer en un lugar panorámico de las Bardenas Reales.
09:00 – Desayuno nutritivo y energético.
10:30 – Excursión guiada en bicicleta por los senderos de las Bardenas Reales.
13:00 – Almuerzo tipo picnic en medio de la naturaleza.
15:00 – Tiempo libre para descansar o explorar los alrededores.
17:00 – Taller de respiración y técnicas de yoga para el equilibrio emocional.
19:00 – Cena ligera y tiempo para compartir experiencias.

Día 3: Aventura y Reflexión

07:30 – Caminata matutina para observar el amanecer desde un punto escénico.
09:00 – Desayuno energético y saludable.
10:30 – Excursión en vehículos todo terreno por los paisajes únicos de las Bardenas Reales.
13:00 – Almuerzo tipo picnic en un entorno natural.
15:00 – Tiempo libre para descansar o disfrutar de actividades opcionales.
17:00 – Clase de yoga restaurativo y meditación guiada.
19:00 – Cena de despedida con platos tradicionales de la región.

Día 4: Despedida y Regreso

08:00 – Sesión de yoga de despedida para integrar las experiencias del retiro.
09:30 – Desayuno final y cierre del retiro.
11:00 – Check-out y despedida del grupo.

Profesores

Precios

60€

3 camas
Baño compartido
Comida y transporte incluido

Popular

375€

2 camas
Baño propio
Comida y transporte incluido